Aller au contenu Le mot ménopause te donne envie de prendre tes jambes à ton cou?
Tu cherches la sortie de secours, mais tu tournes en rond, perdue dans le labyrinthe des tabous et des préjugés? Tu n’es pas la seule. De nombreuses femmes se sentent délaissées par le «système» durant cette période de transition, parfois complexe, mais si marquante.
Oui, la ménopause est une étape naturelle de la vie, mais qui dit nature dit également imprévisibilité. Les façons de la vivre sont donc aussi nombreuses que les chemins pour la traverser.
C’est pourquoi ma pratique s’inspire de qui tu es : TES symptômes, TES émotions et TON parcours.
Mon objectif n’est pas de t’imposer ma vision, mais de te fournir des informations justes et des outils efficaces pour que tu concrétises la tienne.
Le chemin des humains n’est pas linéaire.
Votre santé, votre projet de vie : le plus beau cadeau que vous puissiez vous offrir.
Un coach, c’est un catalyseur de résultats. Mon accompagnement révèle vos angles morts.
Reprends le pouvoir sur ton corps, ta santé et ta vie.
La ménopause n’est pas une maladie. Malgré tout, elle peut entraîner des problèmes de santé ou des inconforts qui doivent être pris au sérieux.
Heureusement, il est possible de les prévenir ou de les maîtriser.
Comment?
En écoutant ton corps et tes besoins, bien sûr, mais aussi en prenant en compte des informations fiables et pertinentes sur le sujet.
Mon approche est donc la fusion parfaite entre tes choix, mon empathie et ma rigueur scientifique.
Je t’aide à avancer vers ce nouveau chapitre de ta vie avec plus de confiance et de légèreté.
Parce que non, la souffrance n’est pas une fatalité.
Tous les jours, je côtoie des femmes qui, comme moi, traversent ce stade important de leur vie.
Pourtant, chacune de nos histoires est différente. Certaines sont parsemées d’obstacles et d’autres, comme la mienne, se déroulent sereinement.
Je suis d’ailleurs convaincue que c’est parce que je l’ai minutieusement préparé que mon passage vers la ménopause se fait de manière aussi fluide.
En m’appuyant sur mes nombreuses connaissances et compétences, je me suis bâti un plan sur mesure. Un plan qui fonctionne.
Mon plus grand souhait serait que, toi aussi, tu traverses cette période charnière avec plus de légèreté.
J’ai donc créé un accompagnement stratégique 100% personnalisé et modulable qui prend en considération ton vécu, tes émotions et ton expérience.
Nous évoluons ensemble dans un espace de confiance où la transparence est valorisée.
Je reconnais que le savoir est un chemin continu. C’est pourquoi je suis en apprentissage constant. Je m’assure d’enrichir mes compétences et de rester à l’affût des nouvelles découvertes scientifiques.
Je crée des espaces sûrs et sécuritaires pour que tu puisses me faire part de tes préoccupations en toute liberté. La confidentialité est un des principes sacrés de ma pratique. Rien de ce que tu partages avec moi ne sortira jamais de mon bureau.
L’humain, l’empathie et la compassion sont au cœur de mon approche. Je m’efforce donc de toujours comprendre et résonner avec tes expériences ou émotions. Sans jamais te juger.
Cheminer avec Lina m’amène vers une autonomie émotionnelle de plus en plus grande. Son écoute est à la fois apaisante et impliquée. Elle m’encourage à me questionner de manière à poursuivre mon développement de façon positive, tout en respectant mon rythme.
Je suis maître-nageur participant à des compétitions nationales et internationales. Mes entraînements sont intenses. Lina réussit à dénouer tous les nœuds, douleurs et muscles tendus, elles les trouvent par magie sans que je lui dise où ils sont! Je la vois régulièrement et avant mes compétitions. J’ai d’ailleurs réussi un record provincial à la suite de son massage préparatif. Merci Lina, tu redonnes à mon corps sa souplesse et sa force!
La ménopause, abordée avec réflexion et acceptation, peut-être une période puissante et magnifique de transformation, de croissance et de renaissance. Parlons-en!
info@linavendette.com
Veuillez noter que je ne donne pas de conseils médicaux. Si vous ressentez des symptômes ou si vous avez des inquiétudes concernant votre santé, il est fortement recommandé de consulter un médecin qualifié ou un professionnel de la santé. Cette pratique est conçue pour favoriser le bien-être et la santé en général, mais pas pour diagnostiquer ou traiter des conditions médicales.
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